アシスト日記

残暑お見舞い申し上げます

８月に入りました。

先日、我が家のリビングのエアコンが故障してしまい、新しく取り付けする何日間かを扇風機とうちわとダイニングのエアコンとで凌いだのですが、なかなか快適に過ごすとまでは行かず、エアコンのありがたみを感じました。

さて、我が家に４人目の孫が仲間入りをしました。

１歳８ヶ月のやんちゃざかりの上の子に振り回されながら、賑やかな毎日です。

孫に合わせて、早寝早起きの規則正しい生活を送っていて、早起きは三文の得と言うように、毎日目覚めよく、調子よく過ごしています(^^)/

危険な暑さがまだまだ続いています。

熱中症対策をしっかりとして、暑さに負けない体づくりを続けていきましょう。

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